Långa tår och kort akillessena, det är hemligheten bakom snabbhet.För snabb acceleration i starten behöver man markkontakt så länge som möjligt - dvs långa tår.
Och för mycket kraft framåt krävs en kort hävarm - dvs kort sena mellan häl och vad.
Läs mer
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar